Você conseguiu. Apertou o botão “desativar” ou até mesmo o “excluir” e uma sensação de liberdade (e talvez um pouco de “e agora?”) tomou conta. Sair do Facebook abre um espaço valioso na sua rotina e na sua mente, antes ocupado por um feed infinito. A pergunta é: como preencher esse espaço de forma positiva…