Como Inserir a Data da Última Menstruação para Calcular o Período Fértil

Calcular o período fértil é uma ferramenta fundamental para mulheres que desejam entender melhor o seu ciclo menstrual, seja para aumentar as chances de concepção ou simplesmente para monitorar sua saúde reprodutiva. O primeiro passo para usar uma calculadora de período fértil é fornecer a data correta da última menstruação. Para isso, você precisa lembrar-se do primeiro dia do seu último ciclo menstrual, ou seja, o dia em que o sangramento começou.

Ao acessar a primeira página da nossa calculadora de período fértil, você encontrará um campo para inserir essa data. A precisão dessa informação é essencial, pois ela servirá como base para calcular os dias mais prováveis da sua ovulação. Caso não tenha certeza da data exata, tente usar um aplicativo ou calendário que ajude a monitorar seu ciclo, facilitando o acompanhamento no futuro.

Após inserir a data corretamente, o sistema irá armazenar essa informação e levá-la para a próxima etapa do cálculo. Certifique-se de que o formato de data está correto para evitar erros no resultado final. Inserir a data exata permite que a calculadora forneça uma previsão precisa do seu período fértil, ajudando você a planejar com mais eficácia, seja para engravidar ou simplesmente para manter um controle do ciclo.